Portál.cz > Aktuality > TATÍNEK PŘI PORODU aneb Knižní poradna, část 9.

TATÍNEK PŘI PORODU aneb Knižní poradna, část 9.

Datum: 13.3.2013

Tatínkové, čekáte narození potomka? Ať už budete u porodu, nebo ne, měli byste se dobře připravit. Využijte rady trojnásobného otce Johna C. Carra, autora knihy Knížka pro tatínky, kterou dnes nakoupíte se slevou 50 %!

TATÍNEK PŘI PORODU aneb Knižní poradna, část 7.

POROD: JE TO TU

JAK SE PŘIPRAVIT
Vzhledem k očekáváním a všemu tomu shonu v posledních týdnech těhotenství nebude možná úplně snadné vzpomenout si na vše, co bude v ten slavný den potřeba. Jeden z nejčastějších nářků nastávajících otců je, že byli něčím zaskočeni nebo měli pocit, že na porod nejsou připravení. I ten sebepřipravenější otec však bude nakonec (příjemně) překvapen. Být svědkem porodu, případně se ho i aktivně zúčastnit, je něco, co v životě jinak nezažijete.

RADA
Nejezděte do porodnice po rozbitých silnicích.

DEN PORODU SE BLÍŽÍ
Zde uvádím pět doporučení, která by vám v posledních týdnech a dnech mohla pomoci:

  • nevzdalujete se příliš z domu. Berte měsíc před porodem a měsíc po porodu jako dobu, kdy budete holt doma. Pokuste se, jak jen to bude možné, omezit práci a cestování;
  • připravte se na příval emocí. Narození dítěte je ten nejniternější okamžik, jaký kdy v životě zažijete. Někdy se emoce mohou projevovat (u vás i partnerky) podrážděním, nervozitou, strachem, smutkem, nebo naopak vzrušením, radostí, nadšením či spokojeností;
  • podpořte partnerku. V tomhle okamžiku nejste hlavní osobou vy. U porodu jste jako opora, což je hodně důležitá funkce, možná ta nejdůležitější;
  • buďte přítomen, ale také připraven se kdykoli vzdálit. Mohou nastat okamžiky, kdy budete muset odejít a nechat vaši partnerku a tým porodníků dělat jejich práci. Potřebují vás, ale neměl bystě nikdy překážet;
  • zaregistrujte se v porodnici. Vyberte den, kdy můžete oba jít do porodnice, abyste se zaregistrovali a nahlásili vše potřebné.

RADA
Nedovolte ostatním, aby o vás mluvili, jako že jenom vezete do porodnice či hlídáte. Jste přece otec!

VAŠE ROLE
Když už se nyní valná většina otců porodu účastní, jaká je vlastně jejich role, když nastane den D? Co je posláním otce? Můžete vyzkoušet jednu z následujících možností:

Řidič. Pokud jedete do porodnice nebo na kliniku autem, někdy se dost špatně hledá místo k parkování. Mně se to tedy stalo.

Parťák na procházku. Při přípravě na samotný porod bude vaše partnerka potřebovat někoho, kdo s ní bude chodit. Buďte u ní. Pamatujte, že má kontrakce, což jsou bolesti, jaké vy ani já nikdy v životě nepocítíme a jaké si ani nedokážeme představit. Může z toho být dost vyděšená.

Masér. V případě, že je jí to příjemné a pomáhá jí to, můžete jí masírovat krk, hlavu, chodidla či jinou část těla. Ale opakuji, dělejte to jen tehdy, pokud bude chtít.

Kouč. Povězte jí, jak skvěle si vede a jak moc jí věříte. Jen to nepřežeňte. Sami poznáte, kdy se podpora změní v povzbuzování, a jak moc ji to bere. Obzvláště během samotného porodu, ale i po něm, je vaše síla něco, co může vaše partnerka využít a na co se může spolehnout. Nabídněte jí rameno, své tělo či cokoli jiného, o co by se mohla opřít.

Porodní asistent. Pokud vaše partnerka rodí na zádech, porodník vás může požádat, abyste držel nohu. To může pomoci při samotném tlačení.

Gibraltarská skála. Jednou z vašich úloh je zachovat klid. Porodní tým opravdu nepotřebuje omdlévajícího a vzdychajícího rodiče. A pokud se stane něco, z čeho se vám bude chtít omdlít, pak se klidně s omluvou vzdalte. Nebudete první otec, kterého něco takového potkalo.

Střihač pupeční šňůry. Není to nutné, ale spoustě otců je nabídnuto, jestli si ji nechtějí přestřihnout.

Hlídač. Dohlédněte na to, aby přání partnerky, pokud jde o lékařské postupy, návštěvy a tak podobně, byla vyslyšena.

PŘÍPRAVA DOMÁCNOSTI
Sehnat na poslední chvíli nezbytné potřeby těsně před tím, než dítě dorazí domů, to jsou povinnosti, které dopadnou často na bedra otců, protože matka se pravděpodobně bude zotavovat z porodu. Zde je krátký seznam věcí, které vám usnadní příchod dítěte domů. Jejich obstarání můžete klidně přenechat přátelům nebo někomu z rodiny.

Zapotřebí budou:

  • lanolin, vložky do podprsenky, kojicí podprsenka a odsávačka (pokud bude nutná), pokud vaše partnerka kojí;
  • zajistit úklid domu – moc dlouho to stejně nevydrží;
  • obstarat seznam lidí, na které bude možné se v případě potřeby obrátit;
  • seznam telefonních čísel pro případ nouze – dětský lékař, nemocnice atd.

VĚCI, KTERÉ BUDETE POTŘEBOVAT DO PORODNICE
Je třeba smířit se s myšlenkou, že bude lepší sbalit spoustu věcí pro strýčka příhodu, tedy vše, co by se v porodnici mohlo hodit. Věci, které jsou opravdu nutné, jsou zmíněné v následujícím textu.

Pro budoucí matku:

  • malá taška s osobními věcmi: noční košile vhodná na kojení, pohodlné oblečení na převlečení na cestu domů, župan, pantofle, toaletní potřeby;
  • krém na nohy;
  • zdravé svačinky;
  • oblíbené pití (v porodnici možná budou mít i lednici);
  • kojicí podprsenka;
  • gumičky nebo sponky do vlasů;
  • teplá deka.

Pro budoucí otce:

  • telefonní čísla na lidi, na které bude třeba se obrátit;
  • porodní plán;
  • hodinky;
  • oblečení na převlečení a toaletní potřeby, pokud budete přespávat;
  • cédéčka, iPod apod.;
  • knihy nebo časopisy;
  • deník, foťák či videokamera (pokud partnerka svolila).

Pro dítě:

  • oblečení: body, něco, co si oblékne přes body, a čepička;
  • zavinovačka;
  • autosedačka.

(Pozn. red.: Seznam věcí do porodnice většinou v ČR poskytne porodnické zařízení při registraci k porodu.)

Ukázka z knihy: John C. Carr: Knížka pro tatínky

TATO KNIHA JEN DNES - 14. 3. 2013 - DO 24 HOD. V E-SHOPU PORTÁL SE SLEVOU 50 %! NEVÁHEJTE!

Více o KNIŽNÍ PORADNĚ


Průměrné hodnocení (1 hlasů): 5, vaše hodnocení: Hlasování jste se nezúčastnil(a), hlasování bylo již ukončeno.



Sdílet na signálech

Komentáře čtenářů

Příspěvků celkem: 0 / nových příspěvků: 0