5000
Kurz jako dárek Nenechte se rozložit Připravujeme nový speciál Psychologické kurzy

Portál.cz > Časopisy > Psychologie dnes > Ukázky > Tréma

Tréma

Autor: Jan Klika | Datum: 2.4.2014 | Vydání: 4/2014

Jeden vtip z oblasti černého humoru praví, že někteří lidé by se raději sami nechali pohřbít, než by na něčím pohřbu pronášeli smuteční řeč. Docela legrace, ovšem jen do chvíle, než tréma postihne i vás samotné. Ostatně odborníci potvrzují, že neexistuje zdravý dospělý člověk, který by ji vůbec neznal. Otázka tedy nezní „proč já?“, ale „jak na ni?“

Tréma

Dá se předpokládat, že s trémou se potýkal už Aristoteles, který se ve své Rétorice zamýšlí nad strachem a tím, co je pro něj typické. „Toho, co je velmi daleko, se člověk nebojí. Například všichni zajisté vědí, že zemřou, ale poněvadž to není blízko, nestarají se o to.“ Zatímco taková zítřejší prezentace, ústní zkouška nebo příspěvek na konferenci…

Utopit se v myšlení

V angličtině se tréma vyjadřuje dvouslovnými výrazy stage fright nebo performance anxiety. Jde o velmi výstižná pojmenování, protože v překladu znamenají jevištní hrůzu, respektive obavu z vystoupení. A potřeba vystoupit na veřejnosti je v dnešní společnosti, v níž vzrůstá četnost nejrůznějších prezentací, stále častější výzvou pro mnohé z nás. Dosvědčuje to i nabídka knižních vydavatelství, která produkují tituly s názvy obsahujícími slova jako sebeprezentace, komunikace, rétorika, projev nebo řečnické triky. Většina z těchto knih různé kvality však představuje pouze praktické příručky. „Téma trémy je složité, i když to tak třeba nevypadá,“ říká psycholog Stanislav Pelcák. Důkazem může být i to, že tento fenomén v česky psané vědecké literatuře příliš zmapován není. Prvním a zdá se, že i prozatím jediným badatelem, který v československém prostoru trémě věnoval samostatnou odbornou knihu, byl v roce 1979 slovenský profesor psychologie Ondrej Kondáš.

Ten provedl výzkum u více než tisícovky žáků základních, středních a vysokých škol a všiml si mimo jiné toho, že studenti v dotaznících v souvislosti s trémou uvádějí formulace jako chaotické myšlení nebo bloky myšlení. Kondáš z výsledků odvodil, že tréma ovlivňuje formu i pohotovost řečového projevu, úsudek a intelekt obecně. Vše samozřejmě záleží na intenzitě trémy.

Americkou psycholožku Sian Beilockovou z Chicagské univerzity odmalička fascinovaly úžasné výkony sportovců na olympijských hrách nebo hudebníků při živých vystoupeních. Její obdiv byl dán i tím, že sama jakožto mladá sportovkyně takových výkonů schopna nebyla. „Když jsem hrála před náboráři, podala jsem ve fotbalu jeden z nejhorších výkonů a při přijímací zkoušce jsem nedosáhla ani zdaleka toho počtu bodů, co při zkušebních testech, které jsem absolvovala jako přípravu na přijímačky.“ A tak ji začalo zajímat, proč často nedosáhneme nejlepšího výkonu právě ve chvíli, kdy to nejvíc potřebujeme.

Celý článek naleznete v tištěné podobě časopisu PSYCHOLOGIE DNES č. 4/2014 nebo v On-line archivu.


Průměrné hodnocení (0 hlasů): 0, vaše hodnocení: Hlasování jste se nezúčastnil(a), hlasování bylo již ukončeno.



Sdílet na signálech

Komentáře čtenářů

Příspěvků celkem: 0 / nových příspěvků: 0

6666
Přijďte na kurzy v Portálu! Výroční konference Škola komunikace