Portál.cz > Portál v médiích > Cvičení mozku může být zábava! (recenze M. Těthalové)

Cvičení mozku může být zábava! (recenze M. Těthalové)

Autor: Mgr. Marie Těthalová | Datum: 1.4.2003

Mozek je geniální „vynález“, který nám umožňuje poznávat svět kolem nás, řídit sama sebe, pohybovat se….Aby nám „vydržel“ co nejdéle a fungoval stále spolehlivě, musíme se o něj pochopitelně dobře starat. Víme, co mozku škodí-kouření, přemíra alkoholu, pasivní přijímání podnětů z okolí. Jak ale můžeme svůj mozek trénovat, aby pracoval co nejlépe? Allen D. Bragdon a Leonard Fellows nám nabízejí soubor tzv. mentálních cvičení, který nazvali Trénink obou polovin mozku.

Podle předního českého „mozkologa“ Františka Koukolíka mají pravá a levá polovina mozku (neboli pravá a levá hemisféra) odlišnou funkci. V kompetenci pravé hemisféry je (mimo jiné a rozhodně ne výlučně) představivost a prozódie, tedy citová stránka řeči, levá hemisféra je zase odpovědná za formální stránku řeči, matematické operace a logické myšlení. Víme, že toto rozdělení zodpovědnosti úplně neodpovídá skutečnosti, protože mozek je souborem funkčních systémů, které se vzájemně doplňují. Zábavná a velmi zajímavá cvičení, kterých je v knize šedesát, tedy rozvíjejí různé naše schopnosti a dovednosti.

Trénink obou polovin mozku představuje skvělý „materiál“ pro všechny lidi, kteří nechtějí svůj mozek nechat ležet ladem. Mentální cvičení jsou skvělou prevencí demence nebo Alzheimerovy choroby, proto by se jimi neměly bavit pouze mladší ročníky. Naopak by bylo jistě velmi užitečné, pokud by podobná cvičení nabízeli např. pracovníci zařízení pro seniory svým klientům. Trénink obou polovin mozku však potěší každého čtenáře, jenž se rád baví luštěním hlavolamů a hádanek.

Mgr. Marie Těthalová


Průměrné hodnocení (0 hlasů): 0, vaše hodnocení: Hlasování jste se nezúčastnil(a), hlasování bylo již ukončeno.



Sdílet na signálech

Komentáře čtenářů

Příspěvků celkem: 0 / nových příspěvků: 0